SPORTY 
ФИТНЕС клуб ДОМА

Ваши пожелания
НАЧАТЬ ТРЕНИРОВКИ
Пройди тест и узнай, какое направление фитнеса тебе подходит для занятий дома.
Пройди тест и узнай, какое направление фитнеса тебе подходит для занятий дома.
...
Женский фитнес! 
Когда тренировки в удовольствие!
Фитнес клуб дома. Что это?

Правильный и сбалансированный женский фитнес у тебя под рукой и в твоем телефоне.
Больше не нужно подстраивать свой день под работу фитнес-клубов или под определенный старт нужного марафона.
Все, что нужно это желание тренироваться, час свободного времени и телефон под рукой.

Что входит в программу?

Все комплексы разбиты по направлениям и включают в себя:

онлайн тренировки в прямом эфире с тренером 4-6 раз в неделю (эфиры сохраняются в ленте, и можно тренироваться в любое удобное время);
лекции (разбор техник выполнения, основы правильного питания и т.д.)
мастер-классы от тренера EUROPE ACTIVE - Екатерины Замятиной
практические задания
➤ индивидуальный план питания (для проекта #станьsporty)
 24/7 поддержка и обратная связь с тренером (разбор всех возникающих вопросов)

и подобрать подходящее направление фитнеса
ХОЧУ ПРОБНУЮ НЕДЕЛЮ
НАПРАВЛЕНИЯ

Фитнес клуб дома - это специально разработанные пакеты тренировок для решения большинства женских проблем.
Тренировки в режиме online подойдут даже тем, кто впервые решил заняться фитнесом.
В любое время, в любом месте вы сможете тренироваться с максимальной пользой для вашего тела и здоровья.

Получить подробную информацию о виде тренеровок
ОФИСНЫЙ ФИТНЕС
Необходим всем, у кого сидячая или стоячая работа, невысокая активность.

Цель: Общее оздоровление и похудение.


Тренировки направлены на решение проблем, которые возникают при малоподвижном образе жизни и выполнении однотипной работы в движении.
Получить подробную информацию о виде тренировок
НАЧАТЬ ТРЕНИРОВКУ
Получить подробную информацию о виде тренеровок
#СТАНЬSPORTY

Проект разработан для тех, кто хочет избавиться от лишних килограммов.

Цель: коррекция формы тела.

Кроме тренировок в проект входит программа питания специально подобранная под ваши индивидуальные параметры. 

Получить подробную информацию о виде тренировок
НАЧАТЬ ТРЕНИРОВКУ
Получить подробную информацию о виде тренеровок
ЯГОДИЦЫ

Разнообразные тренировки с акцентом на прокачку и активацию ягодиц, в т. ч. и силовые с отягощениями. А также обучаем ягодицу работать в любой ежедневной активности.

Цель: проработка ягодичных мышц, исключая лишнюю нагрузку на мышцы передней поверхности бедра, живота, спины.

Получить подробную информацию о виде тренировок
НАЧАТЬ ТРЕНИРОВКУ

ЗДОРОВОЕ ТЕЛО

Для всех, кто хочет в целом оздоровить свое тело (тренировки относятся к оздоровлению и реабилитации).

Цель: Оздоровление организма, возвращение баланса телу, снятие напряжений, зажимов, дискомфортов.


Тренировки направлены на работу со всем телом
Получить подробную информацию о виде тренировок
НАЧАТЬ ТРЕНИРОВКУ

ЯГОДИЦЫ+ОСАНКА

(силовой)

Комплекс силовых, жиросжигающих и оздоровительных тренировок с целью получить фигуру "Песочные часы".

Цель: прокачка ягодиц, укрепление мышц спины, жиросжигание, работа с осанкой.

Упражнения подобраны для проработки и вытяжения мышц спины, ягодиц и возвращения правильной осанки.

Получить подробную информацию о виде тренировок
НАЧАТЬ ТРЕНИРОВКУ

ПОСЛЕРОДОВОЕ ВОССТАНОВЛЕНИЕ

Специально для женщин после родов.

Цель: восстановить форму тела после родов.

Тренировки направлены на уменьшение жировой прослойки, возвращение объемов талии и плоский живот, восстановление интимных мышц.

Получить подробную информацию о виде тренировок
НАЧАТЬ ТРЕНИРОВКУ

ЯГОДИЦЫ+ОСАНКА

(без отягощений)

Комплекс тренировок для красивой осанки, крепкой спины и круглых ягодиц без использования отягощений (гантели до 1,5 кг).

Цель: укрепление и активация ягодиц и спины, улучшение осанки, снижение болей и дискомфортов в спине и шее.

Упражнения подобраны для проработки и вытяжения мышц спины, ягодиц и возвращения правильной осанки.

Получить подробную информацию о виде тренировок
НАЧАТЬ ТРЕНИРОВКУ

ЯГОДИЦЫ

(без отягощений)

Разнообразные тренировки с акцентом на укрепление и активацию ягодиц без отягощений (гантели до 1,5 кг). Также обучаем ягодицу работать в любой ежедневной активности.

Цель: проработка ягодичных мышц, исключая лишнюю нагрузку на мышцы передней поверхности бедра, живота, спины.

Получить подробную информацию о виде тренировок
НАЧАТЬ ТРЕНИРОВКУ

ЖИРОСЖИГАНИЕ

Жиросжигающие, силовые тренировки, а также тренировки на улучшение гибкости и подвижности.

Цель: уменьшение жировой прослойки, прокачка, тонус тела

Тренировки направлены на уменьшение жировой прослойки, конструирование мышц и формирование красивого рельефа тела.

Получить подробную информацию о виде тренировок
НАЧАТЬ ТРЕНИРОВКУ
ПОЧЕМУ ОНЛАЙН ФИТНЕС КЛУБ
SPORTY?

Больше не нужно подстраиваться под режим работы фитнес-клубов. Теперь, фитнес и тренер  будут у тебя под рукой 24/7;

Больше не нужно подстраиваться под режим работы фитнес-клубов. Теперь, фитнес и тренер  будут у тебя под рукой 24/7;

Профессиональные и опытные тренера, которые постоянно проходят повышение квалификации. Возглавляет клуб тренер международного класса -Екатерина Замятина;

Профессиональные и опытные тренера, которые постоянно проходят повышение квалификации. Возглавляет клуб тренер международного класса -Екатерина Замятина;

Только ЖЕНСКИЙ фитнес. Здесь вам помогут решить большинство женских проблем и справиться с комплексами;

Только ЖЕНСКИЙ фитнес. Здесь вам помогут решить большинство женских проблем и справиться с комплексами;


Максимальный результат
БЕЗ ВРЕДА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ


Максимальный результат
БЕЗ ВРЕДА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ

О КЛУБЕ

ДИПЛОМЫ

НАША КОМАНДА

Специалист по движению, Тренер по фитнесу международного класса (сертификация EUROPE ACTIVE), Чтение тела (сертификация академии Art of motions, Швейцария), студенка Polestar Pilates.

Многократный призер спортивных соревнований, Автор уникальных групповых программ клуба фитнеса и движения SPORTY в Могилеве, автор фитнес проекта #станьSPORTY, а также онлайн курсов о здоровье и послеродовом восстановлении.

Юлия
Светлана
Юлия

ОТЗЫВЫ О НАС

Татьяна Кулешова
Есть ещё люди которые не знают Екатерину Замятину? Эта девушка-невероятный мотиватор и большой профессионал своего дела. А её онлайн-проект -это просто нечто.Екатерина даёт такую классную нагрузку на всё тело,что просто невозможно не измениться.Все очень грамотно выстроено,не обязательно подстраиваться под время выхода тренировки. Уделяет много времени технике, подбадривает,даёт нужные советы,как дышать,как ставить руки.Тело привыкает получить от тренировки удовольствие, снимается напряжение.Этой философией "умного фитнеса" настолько проникаешься,что даже в повседневной жизни хочется тянуться макушкой вверх,как будто к голове привязан воздушный шарик. Если есть возможность,рекомендую попробовать, чтобы держать себя в форме во время карантина.

12.05.2020
Александра Минченкова
Здравствуйте, хочу сказать спасибо всей команде фитнес-клуба "Спорти". Онлайн проект стал спасением для меня в режиме самоизоляции и паники)) Екатерина Замятина СУПЕР-ТРЕНЕР, девиз которого "не навредить". Всегда, когда занимаешься в онлайне кажется, что она видит тебя и поправляет ("плечи с ушей убираем", "сильный центр"). Огромный плюс таких занятий время удобное для тебя. Очень интересная тренеровка "тело и разум", открыла для себя возможность тела делать одно и тоже движение по разному. Екатерина открыла для меня фитнес, который в удовольствие ( а не тот, после которого неделю встать не можешь все болит).
Всем рекомендую онлайн-проект.
7.05.2020

Полина Берёзко 
Вот  уже 3 недели, как я с огромным удовольствием занимаюсь онлайн фитнесом с СтатьSporty_online. Тренируюсь у Екатерины, и если есть любовь с первого взгляда (с первого движения в данном случае), то это она. Эти тренировки не только о здоровом, красивом, подтянутом теле, но и продуманной и обдуманной работе над собой, о понимании своего тела, каждого движения и связи всего. Могу сказать, мой мозг прокачивается не хуже тела. Те упражнения, которые я знала и выполняла раньше, открылись по-новому, намного осознанней, с пониманием того, что я делаю, как и для чего. Я научилась визуализировать свои действия, включать связь головы и тела. Все это благодаря доступным разъяснения тренера, каждая тренировка продуманна до мелочей. Ты тренируешься и одновременно прослушиваешь мини-лекцию! Даже через экран чувствуется 100% отдача тренера, ее профессионализм, что она «болеет» своим делом и «заражает» этим других!
Любите себя, занимайтесь собой! И если выберете Sporty_online, уверена, что не пожалеете!!!

6.05.2020

 SPORTY 
онлайн фитнес клуб

Подпишись на нас и узнай  о правильном женском фитнесе

Индивидуальный предприниматель
Замятина Екатерина Александровна
УНП 791044932
выдан 20.09.2016 Администрацией
Октябрьского р-на г. Могилев

Индивидуальный предприниматель
Замятина Екатерина Александровна
УНП 791044932
выдан 20.09.2016 Администрацией
Октябрьского р-на г. Могилев
Зарегистрирован по адресу:
Республика Беларусь
г. Могилев, Могилевский р-н,
пер. Перова 1-й, 16
+375 44 5410410
sporty.by@yandex.by
Режим работы
будни 8:00-21:30, перерыв 14:00-15:00; сб 9:30-17:00, вс 10:30-14:00